2007/04/21/Sat
やってきました、週末恒例「手作りごはん」!!
今日は「タコライス」です♪
ひたすらみじん切りにして炒めるだけ!!
超お手軽クッキングです
材料:馬肉・レタス・キャベツ・トマト・大根・パプリカ(黄・オレンジ)・卵
①馬肉・卵・トマト以外の材料をみじん切りにして、さっと炒める。
②卵を溶いてオリーブオイルを敷き、いり卵を作る。
③馬肉を炒める。
④①~③をお皿に盛って、角切りにしたトマトを乗せて出来上がり♪
あまり火を通さなかったせいか、なのさんはちょっと食べにくそうでしたが、もちろん完食です。
カロリーを気にしない子や、腹持ちを良くしたい時はごはんも一緒に入れてもいいかも!!
来週は・・・・・何にしようかしら?!
←これ押すの忘れてるよ!!早く早く♪
きりさんはもちろんあっという間に完食でしょ!って思った方(思ってなくても)はこちらをクリック。
なのさん、きりさんに取られる前に早く!って思った方(思ってなくても)はこちらをクリック。
今日は「タコライス」です♪
ひたすらみじん切りにして炒めるだけ!!
超お手軽クッキングです
材料:馬肉・レタス・キャベツ・トマト・大根・パプリカ(黄・オレンジ)・卵
①馬肉・卵・トマト以外の材料をみじん切りにして、さっと炒める。
②卵を溶いてオリーブオイルを敷き、いり卵を作る。
③馬肉を炒める。
④①~③をお皿に盛って、角切りにしたトマトを乗せて出来上がり♪
あまり火を通さなかったせいか、なのさんはちょっと食べにくそうでしたが、もちろん完食です。
カロリーを気にしない子や、腹持ちを良くしたい時はごはんも一緒に入れてもいいかも!!
来週は・・・・・何にしようかしら?!
←これ押すの忘れてるよ!!早く早く♪
きりさんはもちろんあっという間に完食でしょ!って思った方(思ってなくても)はこちらをクリック。
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あたちたちのこと。
HN:
やこ丸。
性別:
非公開
自己紹介:
ミニピン『きり』2004/03/24 ♀
食いしん坊って言われまちゅ。
チワワ『なの』2005/11/14 ♀
宇宙犬って言われまちゅ。
食いしん坊って言われまちゅ。
チワワ『なの』2005/11/14 ♀
宇宙犬って言われまちゅ。
いらっしゃいませ♪
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